Одна из основных аксиом, на которых строится наша жизнь – это свобода воли. Каждый день преподносит нам выбор: А или Б, это или то, в соответствии с нашими желаниями. Без свободы выбора существование человека немыслимо. Однако за этой видимостью свободы воли скрывается глубокий поток неопределенности, который мы игнорируем. За ширмой свободы воли кроется множество предопределенностей. Вегетативная нервная система регулирует все жизненно важные процессы в нашем теле. Наш мозг работает по строгим законам физики и химии. Наши гены предопределены с рождения и не подлежат изменению. Мы живем, не замечая этих факторов, но это ошибка, если мы хотим быть настолько свободными, насколько себе представляем. Мы жертвуем своей свободой воли всякий раз, когда:
- Действуем по привычке.
- Повторяем чужие мнения.
- Придерживаемся жестких убеждений.
- Повторяем ошибки прошлого.
- Поддаемся старым условностям.
- Становимся жертвами плохих воспоминаний и страхов.
- Придерживаемся одной и той же рутины.
- Не думаем самостоятельно.
- Подчиняемся религиозным или политическим догмам.
Это длинный и обескураживающий список, но все его пункты относятся к одной категории: жизнь в бессознательном состоянии. Чем больше мы погружаемся в бессознательное поведение, тем более ограниченным становится наше восприятие. Именно этот факт, в большей степени, чем различия в интеллекте, таланте, личности, статусе и деньгах, определяет то, какой будет наша жизнь завтра. К сожалению, большинство людей воспринимают завтра как повторение сегодняшнего дня, тем самым они отказываются от своей свободы воли в пользу прошлого, которое снова и снова повторяется.
Обратите внимание, что мы говорим не о большой философской проблеме противопоставления свободы воли и детерминизма. Века метафизических спекуляций так и не дали ответа на этот космический вопрос. Нас интересует практическая сторона свободы воли, касающаяся каждого человека, оставляя метафизику в стороне. Но это ложное разделение. Практическая жизнь – это тоже метафизика. Приставка “мета” в слове “метафизика” в переводе с греческого означает “по ту сторону”, и древнегреческие философы, особенно Платон и Сократ, считали сферу, лежащую за пределами физического, более важной, чем сам физический мир.
Этой же точки зрения придерживаются и глубоко религиозные люди, которые рассматривают Бога или богов как правителей высшей реальности. Именно они вершат человеческие судьбы. В современном секулярном мире, по мере того как Бог или боги отходят на второй план, судьба проявляется в других обличьях. Если вы ученый, то свобода воли подчинена генам, физике, законам природы, случайным взаимодействиям и т.д., все это действует механически, как безличная судьба.
Если вы нейробиолог, то вы почти наверняка отождествляете мозг и разум, что по сути делает нас всего лишь марионетками мозга. Конечно, никто всерьез не живет, основываясь на подобных предположениях. Если мы марионетки, то нити, дергающие нас, невидимы, а значит, их как бы и не существует. То же самое можно сказать и о карме, которая действует незримо, за кулисами. Как правило, люди вспоминают о карме, когда что-то идет не так или жизнь преподносит неприятный сюрприз.
Картина получилась запутанная, но реалистичная. Мы все воспринимаем свободу воли как данность, несмотря на множество причин верить в детерминизм. Но существует путь к ясности. Из дискуссии необходимо исключить одно ключевое слово: “противопоставление”. Мы привыкли думать о системе, в которой свобода воли противопоставляется детерминизму. Но на самом деле противопоставления нет. Свобода воли и детерминизм сосуществуют. Они не являются полюсами дуальности, не являются “либо-либо”. Это должно быть очевидно сейчас, учитывая все доказательства того, что одни вещи в жизни предопределены, а другие – нет. Однако попытки определить, что есть что, бесплодны. Человеческое поведение окутано туманом, и важно развеять этот туман, а не брести на ощупь, как это делает большинство.
Альтернатива “противопоставлению” радикальна. Избавьтесь от дуального мышления. В конечном счете, жизнь в системе, где у всего есть противоположность – добро против зла, свет против тьмы, желаемое против нежелательного, даже удовольствие против боли – это выдумка нашего разума. В дебатах, где одна политическая партия противостоит другой, обе оказываются в ловушке игры противоположностей. Конечно, практические вопросы требуют ответов, и существуют хорошие и плохие ответы – никто этого не отрицает.
Но, возможно, поиск ответов будет проходить успешнее без дуального мышления. Мы упрямо цепляемся за политическую борьбу, хотя все знают, что согласие и сотрудничество намного эффективнее. Гендерное и расовое равенство лучше, чем расизм и сексизм, но эти пороки упорно сохраняются. Хитрость заключается в том, чтобы полностью уйти от дуальности; только тогда на смену путанице и конфликтам придут гармония, единство, последовательность и ясность.
Избавление от вечной игры противоположностей лежит в основе всей традиции восточной духовности, однако, к сожалению, нельзя обойтись без расплывчатых коннотаций слова “духовный”. Веданта, йога и буддизм целиком и полностью посвящены сознанию. Даже выражение “высшее сознание” вводит в заблуждение. Лучше думать о сознании как о чем-то расширяющемся, становящимся ясным, пробуждающемся и преодолевающем бессознательные силы, которые диктуют нам большую часть нашей жизни.
Свобода воли становится реальной, когда вы предпринимаете шаги, чтобы избавиться от бессознательного поведения. Такая программа намного проще, чем обычно думают. Единственный необходимый шаг – это “остановиться, сделать паузу и расслабиться”. Помните об этом всякий раз, когда замечаете, что делаете что-то из следующего списка:
- Действуете самоуверенно.
- Повторяетесь.
- Игнорируете чужое мнение.
- Вступаете в одни и те же споры.
- Сопротивляетесь.
- Потакаете своему эго.
- Устанавливаете правила для другого взрослого человека.
- Настаиваете на какой-то догматической позиции.
- Относитесь к кому-то как к низшему существу.
К этому списку можно добавить все пункты из предыдущего списка, в которых перечислены способы, которыми мы жертвуем своей свободой воли, такие как повторение чужих мнений и отказ от самостоятельного мышления. Может показаться пугающим, что каждая минута дня будет прерываться словами “остановиться, сделать паузу и расслабиться”, но никто не просит вас постоянно анализировать каждое слово и действие. Достаточно просто отмечать, когда вы что-то заметили.
Это даст вам возможность прекратить поведение, которое не работает или создает негативную атмосферу. Важна часть “расслабиться”. Когда вы расслабляетесь и отпускаете ситуацию (настолько, насколько это возможно, конечно), расслабление позволяет свежему отклику заменить автоматический рефлекс. По крайней мере, тишина снимает напряжение, а если вы все еще чувствуете напряжение в воздухе, можете взять тайм-аут.
Мы все бессмысленно жертвуем своей свободой воли. Но важно помнить, что сознание предлагает путь к спасению.
Читайте также: Сознание как фоновый шум